Activiteiten
Familieopstellingen
Maak je vrij om je eigen leven te leiden
Familieopstellingen (ook wel systemisch werk genoemd) is een methodiek om onbewuste patronen zichtbaar te maken. Een thema wordt in de ruimte opgesteld door middel van representanten die staan voor familieleden, een probleem, een belemmering, ...
Je kan zelf een vraag inbrengen of enkel als representant deelnemen.
De eerstvolgende avond: dinsdag 13 okt 2026. We starten om 19u en ronden af om 22u.
Prijs: € 70 als vraagsteller; €30 als representant
Groeigroep Familieopstellingen
In een vaste groep komen we 6 namiddagen samen om familieopstellingen en systemische oefeningen te doen rond basisthema's zoals de geboorte, je familie van herkomst, ...
Data: Telkens van 13u30-17u30.
- Groeigroep (geen ervaring vereist): 30/9, 21/10, 25/11, 16/12, ....
- Groeigroep (voor ervaren representanten): 22/9, 19/10, 1/12, 13/1/2027, 24/2, 7/4.
Prijs: €260 voor 6 sessies
ELW – Emotioneel Lichaamswerk
We hebben het bijna allemaal geleerd: Aanpassen. Doorgaan. Sterk zijn. Niet zeuren.
En ondertussen de signalen van ons lichaam negeren, keuzes te maken vanuit ons hoofd, functioneren op de automatische piloot.
✨ Wil jij weer voelen wat jij écht verlangt?
✨ Weten wat goed voelt voor jou?
✨ Je grenzen beter herkennen en bewaken?
✨ Meer thuiskomen in je lichaam?
Dan kan Emotioneel Lichaamswerk iets voor jou zijn. Je bent welkom, precies zoals je bent.
Meer info
Echtgenoten / Echt Genieten
Ingesleten patronen sluipen ongemerkt je relatie binnen. En vaak raken jullie hierbij onbewust elkaars gevoelige knoppen.
Echtgenoten / Echt Genieten biedt een veilige en warme omgeving om deze patronen te onderzoeken.
Het is een meerdaagse workshop voor liefdeskoppels die bewust tijd willen maken voor elkaar en hun relatie willen verdiepen.
Echtgenoten / Echt Genieten is een prachtige balans tussen het verdiepen van jullie relatie en het vieren van het leven samen.
Gun jezelf en je partner drie dagen samen
Samen in balans - De basis
Dit traject is voor koppels die hun relatie willen verdiepen en bewust aandacht willen schenken aan elkaar.
Het traject 'Samen in Balans - De Basis' bestaat uit 2 workshops van 1 dag . Daarna kan men doorstromen naar 'Samen in Balans - Verdieping'.
We gaan uit de woorden, in de ervaring.
Tijdens de workshops gaan we de ingeslepen dynamieken onderzoeken, welke jullie verbinding versterken én welke haar soms in de weg staan. Door de nieuwe inzichten kan de liefde weer kan stromen.
Wanneer: 2 dagen, data nog te bepalen, telkens van 10u - 17u.
Locatie: Sint Jansteen
Trainers: Marcel Brandsen, Els Vergauwen
Workshop: Innerlijke rust
Stress, vermoeidheid, onrust, prikkelbaar, gespannen, …
In een wereld vol prikkels en voortdurende drukte raken we gemakkelijk verstrikt in ons hoofd. Deze sessie nodigt je uit om los te laten en te zakken in de rust.
Via zachte beweging, ademhaling en lichaamsgerichte oefeningen leer je spanning herkennen én loslaten. Via systemische oefeningen gaan we op zoek naar de oorzaak van de onrust in je lijf.
Gun jezelf de ervaring om echt thuis te komen in je lijf, onder alle drukte van alledag.
Data: 24 okt 2026, van 10u - 17u30
Trainers: Els Vergauwen
Locatie: Heerstraat 17, Sint Jansteen
Prijs: 100 euro (inclusief soep, koffie, thee).
2-daagse Workshop: Boosheid als Wegwijzer
In deze workshop ontdek je hoe boosheid geen vijand is, maar een krachtbron. Niet iets wat je moet onderdrukken — maar als een signaal om naar te luisteren.
In deze workshop:
- Voel je waar de boosheid in je lijf zit
- Ontdek je de oorsprong ervan (ook systemisch)
- Leer je begrenzen zonder dicht te slaan
- Geef je ruimte aan wat vroeger geen stem kreeg
Want woede is niet alleen een reactie. Het is ook een herinnering.
Een herinnering aan wie je ooit was — en wie je vandaag weer mag zijn.
Data: vrijdag 15/1 en zaterdag 16/1, telkens van 10:00-17:00.
Trainers: Els Vergauwen en Marcel Brandsen
Locatie: Heerstraat 17, Sint Jansteen
Prijs: 190 euro voor de 2 daagse (inclusief soep, koffie, thee).
Mannentraining Mannen Ont-moeten
In deze training onderzoeken we door lichaamswerk en systemische oefeningen hoe we patronen kunnen doorbreken. Samen met andere mannen ontdekken we nieuwe manieren om in het leven te staan. 🌱
Data: deze training bestaat uit 2 dagen (data nog te bepalen)
Trainer : Marcel Brandsen
Locatie : Heerstraat 17, Sint Jansteen
Prijs : 195 euro voor de 2 dagen, inclusief lunch (dag 1) + avondeten (dag 2).
Er even tussenuit - Tijd voor jezelf
Ik nodig je uit om even los te komen van je dagelijkse bezigheden en enkele dagen voor jezelf te nemen.
- Wil je onderzoeken wie je echt bent, ontdekken wat je echt wil?
- Of wil je meer rust en leren ontspanning? .
Ik bied je een kort verblijf met een programma-op-maat om te onderzoeken wat je verlangens zijn en welke belemmeringen je hierbij eventueel tegenkomt. Ik werk met coaching, familieopstellingen, massages, lichaamswerk, ademhalingsoefeningen, meditaties,… We kijken samen wat jij nodig hebt op dat moment.
Interesse? Neem contact op via het contactformulier