Samen in balans

Een NIEUWE reeks van 4 avonden voor koppels die elkaar op een nieuwe manier willen ontmoeten.

We gaan uit de woorden, in de ervaring.

In het begin van jullie relatie hebben jullie samen gezocht naar een evenwicht, elk met zijn eigen achtergrond. Met de jaren zijn bepaalde patronen en dynamieken ontstaan.

Tijdens de trainingen gaan we onderzoeken wat de dynamieken precies zijn en welk aandeel elkeen daarbij heeft. Door de nieuwe inzichten kan de liefde weer kan stromen.

Wanneer: 4 trainingen. Let op: Gewijzigde data!!!

15 okt (13u30-17u00)

19 nov (9u30-16u30)

22 dec (19u15 - 22u15)

14 jan (10u00- 17u00) 

Locatie: Sint Jansteen

Trainers: Marcel Brandsen, Els Vergauwen

Prijs:  175 euro per persoon voor de volledige reeks

Meer info

Inschrijven    

Chronische pijn / ziekte

Langdurige ziekte, Burn-out, stress, geen rust in je hoofd, pijn, fybromyalgie,

CVS (Chronisch Vermoeidheid Syndroom),slapeloosheid, …

Het bepaalt je hele doen en laten.

Je wil maar 1 ding: Je leven terug!!!

Wil je onderzoeken wat de oorzaak is van jouw chronische pijn of ziekte en hiermee aan de slag? Wil je graag je leven terug, gelukkig en enthousiast zijn, denken in mogelijkheden in plaats van in beperkingen? Schrijf je dan in voor dit traject. We werken met een klein vast groepje gedurende 6 blokken van 3,5 uur. 

Praktisch:

Wanneer: 6 namiddagen (13u30 - 17u00). Data: 27/9 - 6/10 - 18/10  -6/11 - 20/11 - 6/12

Prijs: € 300  voor de 6 sessies samen.

Meer info

Aanmelden

Samen zingen aan het kampvuur 

Op vrijdag, 6 oktober , steken we het kampvuur aan en gaan we samen rond het vuur zingen!
Zingen verbindt, vuur transformeert. 

Jef begeleidt ons met zijn gitaar, Veerle zingt. Je hebt zelf geen zangtalent nodig. 

Inkom gratis, aanmelden wel verplicht.

We starten om 19:30. Breng zelf iets te drinken mee. 

Meld je aan

Vuurritueel

Loslaten met de kracht van het vuur

Vuur transformeert! Het zet het één om in het ander waarna er geen weg meer terug is. Het zorgt voor vernieuwing. De transformerende kracht van het vuur helpt je om echt te gaan voelen wat er in jou leeft, wat je wil loslaten. Door onze intenties aan het vuur te geven, vindt er transformatie plaats.

Heb je de behoefte om iets los te laten? Om heel bewust een nieuwe keuze te maken? Wil je dichter bij jezelf komen, trouw zijn aan jezelf, aan wat goed voor je is?
Dan is een vuurritueel iets voor jou.

Als we iets loslaten, komt er ook weer plaats vrij. We staan tijdens het ritueel ook stil bij wat je wil verwelkomen, wat je wil ontvangen van kracht of heling.

Het ritueel van loslaten kan van toepassing zijn op veel situaties. Loslaten betreft datgene wat op dit moment niet meer bij je past, wat je belemmert om verder te groeien en nieuwe, positieve ervaringen op te doen.

Enkele voorbeelden:

• een bepaald gedrag dat niet meer bij je past
• ongezonde relaties
• een verslaving
• de drang om steeds de controle te hebben
• angst (bindingsangst, faalangst,…)
• verantwoordelijkheden die niet van jou zijn maar die je lange tijd hebt gedragen
• negatieve gedachten, oordelen, belemmerende overtuigingen over jezelf
• …

Wat mag je verwachten: een knapperend vuur, aardings- en ademhalingsoefeningen, systemische oefeningen, een oud Indiaans ritueel om te delen wat je wil delen.

Praktisch: 

Wanneer: datum nog te bepalen

Prijs: € 35

Meld je aan

Mini-traject ‘Vanuit je basis’

Coaching in kleine groepjes rond de thema's 'Wie ben ik? Wat wil ik? Hoe pak ik het aan?'

3 coach-sessies van 2u in een klein groepje deelnemers om op zoek te gaan naar je kern, je waarden, wat echt bij je past...

Praktisch:

Wanneer: 3 dagdelen (ochtend, middag of avond), af te stemmen met het groepje deelnemers

Je kan individueel inschrijven of met een eigen groepje van max 4 personen

Prijs: €75 pp voor de 3 sessies samen

Meld je aan

Andere thema's zijn ook mogelijk. Zie groepscoaching

Er even tussenuit - Tijd voor jezelf

Ik nodig je uit om even los te komen van je dagelijkse bezigheden en enkele dagen voor jezelf te nemen. Bij je dagelijkse routine, je gewoontes en patronen, bots je vaak opnieuw tegen dezelfde problemen aan.

• Wil je meer uit je leven halen? Wil je onderzoeken wie je echt bent, ontdekken wat je echt wil? Dan kunnen we samen op zoek gaan naar je kern, je waarden, naar wat echt bij je past...
  
  
• Of wil je meer rust en ontspanning in je leven? Heb je last van drukte in je hoofd, onrust in je lijf en wil je leren ontspannen? Dan wil ik jou hierin graag begeleiden.

Ik bied je een kort verblijf met een programma-op-maat om tot bezinning te komen in de rust van de natuur, om te onderzoeken wat je verlangens zijn, waar je blij van wordt, en welke belemmeringen je hierbij eventueel tegenkomt.

Ik werk met coaching, familieopstellingen, massages, lichaamswerk, ademhalingsoefeningen, meditaties,… We kijken samen wat jij nodig hebt op dat moment.

Lees meer

Inschrijven

Kennismaking met Meditatie

Heb je behoefte om de stress van de week even achter je te laten?
Gun jezelf een avond om te ontspannen, een avond om tot rust te komen, een avond om bij jezelf te komen!

Geleide meditatie

We gaan in een kleine groep ( 3-4 personen) aan de slag. Er worden enkele korte meditaties aangeboden. Je wordt meegenomen door mijn stem en gaat op ‘’innerlijke reis’’. Ik begeleid je bij het focussen van je aandacht. Dit maakt het iets makkelijker om ‘erbij’ te blijven en om weer de aandacht te herstellen als deze was afgedwaald. In groep mediteren maakt het ook iets makkelijker om de focus te bewaren.

Praktisch:

• Wanneer: datum en tijdstip af te stemmen met de deelnemers
• Meenemen: sokken,een matje en een dekentje.Eventueel je eigen meditatiekussen of -bankje
• Vrije bijdrage
• Je kan individueel inschrijven of met een eigen groepje van max 4 personen

Lees meer

Inschrijven